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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-09-04 08:22 \|只看楼主白癜风去哪里治疗最好电影是即将实现的梦 1000国际单位。维生素d可以强壮人体的骨骼，还能预防多种癌症。成年人需要每天补充维生素d至少要1000国际单位，因此日常的饮食要多样化，多吃海鱼、动物肝脏以及牛奶等，还要多进行日光浴。
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